Домашние упражнения Спорт и правильное питание

Домашние упражнения

Летом хочется носить открытые топы и майки. Простой домашний комплекс из 5 упражнений поможет тебе сделать руки и плечи красивыми С сожалением откладываешь в сторону платья с открытыми плечами и летние футболки —...

Потренируемся? Спорт и правильное питание

Потренируемся?

Быть здоровой и стройной — это абсолютно реально. Скучным и сложным это кажется только на первый взгляд.   Только без фанатизма! Работа над красивым телом базируется на двух основных принципах: сбалансированном...

Мы — спортивная семья Семья и дети

Мы — спортивная семья

Вернувшись из школы, ребенок садится за компьютер  и до самого вечера не отходит от экрана? Такая ситуация знакома многим родителям. По статистике, все больше школьников ведут малоподвижный образ жизни. Чем грозит...

Небезобидные симптомы Твое здоровье

Небезобидные симптомы

Нередко мы сталкиваемся в повседневной жизни с неприятными симптомами: головокружением, сонливостью, бессонницей, а то и тошнотой без видимых причин. Обычно временное недомогание появляется из-за нашего (будем...

Отпусти волосы в отпуск! Красота

Отпусти волосы в отпуск!

Если твои волосы на каникулах, это совсем не означает, что отныне у тебя на голове будет неухоженная копна или головной убор с утра до вечера. Наоборот, отдых шевелюры предусматривает твою заботу о них. Однако не...

Яндекс.Метрика